のあ：バランスボールはじめました。

こんにちは。おもちです。

段々と肌寒くなってきましたね。秋は天気も変わりやすく、強風や雨でまきばで遊べないこともあります。どうにか室内でも楽しく体を動かしてほしいという思いからバランスボール・バランスボードを準備しました。

音楽に合わせて体を動かすのが苦手なお友達もこれなら楽しく体を動かせますね！

お腹や背中を乗せて普段は伸ばしずらい筋肉を伸ばしているのかな？気持ちよさそうですね(^^♪