かなり古い話。
脳を鍛える大人のＤＳトレーニングで有名な川島隆太東北大学教授が「どうすれば賢い子どもが育つのか」の問いに次のように答えていた。
第一に，家庭の責任として生活時間をコントロールすること。とりわけ，「早起き」が重要。早起きは，心身が一番よく働く午前中に活動できることを保証する。
二つ目は，きちんとご飯を食べること。脳の重さは体重に占める割合がわずか２％だが，体全体のエネルギー消費量の約２０％を必要とする。
三つ目は，本を読むこと。これだけで１００％おつりがきます……と，“早起き，朝ご飯，読書”を奨励している。
☆ぱぷりかでの読書タイム
ぱぷりかでは、土曜日や長期休業日の利用では、お昼ご飯を食べた後の３０分程度を読書タイムとしている。冬休み中の生活で“早起き，朝ご飯，読書”はいかがでしたか？ うむー……、そうでしたか。やっぱり……。ダメでしたか。でも大丈夫。寒い冬はまだまだ続く。外出は控え、暖かいコタツにミカン、そして手元には本を置いて、ゆっくり過ごす読書の時間を大切にしましょう。
読書のススメ…パート１でした。次回、１月下旬には「読書のススメ…パート２」です。