こんにちは☆ぴちこです( *´艸｀)
この間、お風呂で娘と足の指体操で足指グーパー運動をしていて、1回、2回ときて3回目で早々にツリました…。
…( ;∀;)私の足の第3関節(指付け根の関節)はどこ？！というくらいに関節が曲がりませんでした。
体がカチコチになっていて足だけなくあちこちの動きが鈍いので、普段の生活動作の中で実践できる“ながら運動”をちょこちょこ取り入れて継続してやっていきたいです！！
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🔅サークル活動A～感覚～🔅
12月の内部研修会で、講師を招いて行った転倒防止ストレッチの中でも教えてもらった、足の指で紙やタオルをたぐり寄せる運動を、今回のサークル活動で行っていました！取り組めそうな内容を担当スタッフがいくつか児童に提案して、その中から取り組む日と取り組む内容、取り組み時間を初回の2月10日にサークルメンバー内で話し合いをしてもらい、計画を作っていました。
今回、手足サークルの活動に参加して一緒に運動に取り組みました。
内容は、①足じゃんけん ②指相撲 ③タオルのたぐり寄せ競争 の3つの運動。
たまたまタイムリーに冒頭でも話した私の恥ずかしいプライベートな話も、この時に子ども達に話して笑ってもらいました(;^ω^)
この日のサークルメンバーは欠席している子もいたため3人。それに私が加わり、4人で活動に取り組みました。リーダーのTさんが進行役を務めて、上手にタイムキーパーを指示して順番に回していきます。
写真は足じゃんけんとタオルたぐり寄せ競争です。
指相撲は総当たり戦で行って若い3人にぴちこぼろ負け…。
子供たち3人は大喜びでした(´;ω;｀)ﾋﾟﾁｺｼｸｼｸ…。
若いって素敵⭐指の可動域が全然違いますね‼️
私の普段の生活は、支援に入る以外ではパソコンでの事務作業で頭、指先、口を動かす作業が勤務時間の大半を占めるため体も目もカチコチです。普段は、療育活動前のダンスで“青のきらめきダンス”や“マイムマイム”をやる時は一緒に参加したり、子ども達が帰った後の清掃作業で毎日体を動かしています。最近はふとした時の足首回し、かかと上げ下げ、よい姿勢の維持など“ながら運動”を少し意識して行っているので、ぜひ子供たちにも紹介していこうと思っています(*’ω’*)
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🔅2月放デイ内部研修会～身体拘束および虐待防止研修～🔅
2月20日(金)に行われた内部研修会は、身体拘束、虐待防止に関する研修会を行いました。
人は楽な方に流されたり、自分の価値観を押し付けて勝手に思い込んでイライラしたり、悪いことでも複数の人が行っていたり長年の習慣として定着してしまったりすることで、悪いことを悪いと思うことができなくなってしまうということを話されていました。
困った時、イライラした時、支援に悩んだ時、利用児童支援で助けが必要な時など、ストレスを感じてしまうタイミングすべてに人の気持ちが作用していて、それを1人で悩まず誰かに話せる環境にあれば、ストレスを発散させる矛先が利用児童に向くことは大体の場合はない。
“風通しのよい職場”
議論し合える、疑問をすぐに相談してみんなで解決できる、みんなが同じ目的のために協力できる、たまに支援以外の話もできるようなスタッフ間の関係性がよい職場を目指していくと、虐待は未然に防ぐことができるということを学びしました。
学んだことを生かしながらチームでの支援をさらに強化して、日々子ども達の笑顔笑い声が絶えない職場を目指して、スタッフも一緒に楽しく過ごせるように工夫して支援していきます‼️
お忙しい中お越しいただき貴重なお話を聞かせてくださった、八戸学院大学講師の立石先生ありがとうございました⭐
また、保護者の皆様へ。
もし万が一何か事業所で嫌な思いをしたなどの相談は、電話やメール、連絡ノートの他、直接言いにくいことは計画相談員をはじめ、関わっている機関を通してでもよいので悩まずにご相談ください。
玄関に意見箱も設置されていますが、外の郵便受けも意見箱としてご活用ください。